Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf durch innere Balance

Gesunder Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unsere seelische Stabilität. 

Wenn der Schlaf gestört ist, geraten Körper, Geist und Emotionen aus dem Gleichgewicht. Die Ursachen für Schlafprobleme liegen oft nicht nur im Alltag oder in äußeren Umständen, sondern tief im Unterbewusstsein. Die Nacht wird zur Belastung, der Tag zur Herausforderung. In der Tiefe wiederholt sich ein Kreislauf aus innerer Anspannung und unbewussten Mustern, der nicht allein durch Willenskraft zu durchbrechen ist. In der spezialisierten Tiefentherapie zur Behandlung von Schlafstörungen lösen wir diese inneren Blockaden gezielt und nachhaltig. Durch einen wirkungsvollen Prozess werden gezielte Impulse gesetzt, den natürlichen Schlafrhythmus wiederherzustellen. Unsere langjährige Erfahrung zeigt, dass bereits eine Sitzung ausreicht, um Ein- sowie Durchschlafprobleme endgültig aufzulösen.

Natürlich durchschlafen – ohne Druck und ohne Medikamente

Die Wirksamkeit dieser Behandlung liegt nicht nur in der Entspannung selbst, sondern in der tiefgreifenden Veränderung unbewusster Prozesse. Sobald das Unterbewusstsein verstanden und gezielt angesprochen wird, entsteht Raum für Regeneration, Ruhe und Klarheit – und damit die beste Voraussetzung für gesunden Schlaf.

Wir arbeiten mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Unterbewusstsein miteinander in Einklang bringt. Ziel ist es nicht nur, besser zu schlafen – sondern mit neuer Energie und innerer Ruhe durch den Tag zu gehen.

Der Erfolg dieser Methode liegt nicht nur an der Technik selbst, sondern vor allem an der durchdringenden Arbeit auf zwei Ebenen: Zum einen geht es um die Auflösung von tiefliegenden Ursachen wie Stress, Angst oder innerem Druck – zum anderen um die Stärkung von Selbstwahrnehmung und innerer Sicherheit. Wer erholsam schläft, kann dem Leben mit mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude begegnen.

Dass die Psyche eine zentrale Rolle bei Schlafstörungen spielt, ist längst wissenschaftlich belegt. Genau hier setzt unsere Arbeit an: Wir erforschen gemeinsam mit Ihnen, was Sie wach hält – und eröffnen den Zugang zu einem inneren Zustand der Ruhe und Entspannung, der echten, natürlichen Schlaf wieder möglich macht.

Kosten: Fr. 280.-

Eine Sitzung dauert lediglich zwischen 45 und 60 Minuten und kostet Sie lediglich Fr. 280.-. Darin enthalten sind auch die unterstützenden Inputs, welche Ihnen mit auf den Weg gegeben werden. Behandelt wird vorerst mit nur einer Sitzung, um den grösstmöglichen Erfolg daraus zu erzielen. Je nach Verlauf und Wirkung kann es auf Wunsch des Klienten zu weiteren Sitzungen kommen. Über die Jahre wurde der Fachbereich Schlafstörungen stets weiterentwickelt und unser Ziel ist es, mit möglichst wenig Sitzungen, möglichst viel zu erreichen.

Spezialisiert auf Online Behandlungen

In den letzten Jahren haben wir die Tiefentherapie und die darauf aufbauenden Fachbereiche stets weiter entwickelt. Mit der Online Behandlung hatten wir erst lediglich einzelne Bedürfnisse decken wollen, allerdings zeigten sich schon bald die grossen Vorteile und damit deutlich bessere Ergebnisse. Das sichere Umfeld des eigenen Zuhause, wo die Themen auch nah und greifbar sind, ist nur einer von vielen Vorteilen, weshalb wir mit der Online Behandlung deutlich bessere Ergebnisse erzielen. Entsprechend haben wir uns vollends auf diese zeitgemässe Methode spezialisiert. Falls Sie mehr über die Vorteile und den Ablauf der Online Sitzung erfahren möchten, finden Sie alle Informationen weiter unten, hier auf dieser Seite.

Unsere Erfahrung mit der Online Behandlung

 Sicherer Raum – mehr Offenheit

Ein zentraler Vorteil der Online-Behandlung ist das gewohnte Umfeld. In den eigenen vier Wänden fühlen sich die meisten Menschen deutlich sicherer und entspannter als in einer fremden Praxis. Diese innere Ruhe ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg der Sitzung. Wer sich wohl und geschützt fühlt, kann leichter loslassen – und sich tiefer auf die Therapie einlassen.

Nähe zu den eigentlichen Themen

Viele der belastenden Themen, die wir in einer Hypnosesitzung bearbeiten, sind eng mit dem persönlichen Alltag verknüpft – mit bestimmten Orten, Situationen oder Gewohnheiten im Zuhause. Genau dort, wo die Themen ihren Ursprung oder ihre stärkste Wirkung haben, entfaltet die Behandlung oft die größte Tiefe. Die Veränderung beginnt also genau da, wo sie am meisten gebraucht wird.

Flexibilität und Stressfreiheit

Online-Sitzungen bieten außerdem maximale Flexibilität. Kein Zeitdruck durch Anfahrt, keine Hektik vor der Sitzung – stattdessen kannst du dich ganz in deinem Tempo auf die Hypnose vorbereiten. Gerade für Menschen mit engem Zeitplan, familiären Verpflichtungen oder weiter Anreise ist dies ein unschätzbarer Vorteil.

Das alles verbindet therapeutische Tiefe mit Alltagstauglichkeit. Sie bringt die Veränderung direkt in Ihr Leben – in Ihre vertraute Umgebung, in Ihren ganz persönlichen Raum. Und genau dort beginnt echte Transformation.

Wie die Behandlung verläuft

Die Videokonsultation beginnt mit einem kurzen Gespräch. Dabei werden Sie zu Ihrer aktuellen Thematik befragt und Sie werden genauer in die Behandlung eingeführt. Gerne nehme ich mir genügend Zeit, auch all Ihre Fragen zu beantworten. 

Daraufhin dürfen Sie sich hinlegen - auf dem zuvor eingerichteten Platz. Vielleicht mit einer Matte auf dem Boden, auf dem Bett oder dem Sofa. Die Kamera wird dabei nicht benötigt und kann zum Schutz Ihrer Privatsphäre ganz ausgeschaltet werden. Wichtig ist lediglich, dass Sie mich gut hören können. Während der sanften Behandlungsphase dürfen Sie mir ganz einfach zuhören und sich jederzeit melden, wenn Sie Fragen oder Anliegen haben. Ähnlich, wie beim Gespräch, nur geht es nun darum, Ihre Aufmerksamkeit immer wieder auf sich selbst zu richten, um so den Impuls über das Unterbewusstsein zu setzen. 

Sie sind während der gesamten Behandlung bei vollem Bewusstsein und mit meiner Stimme werden Sie von Anfang bis zum Schluss geführt. Am Ende findet das Abschlussgespräch statt, in welchem ich Ihnen Inputs zur zusätzlichen Unterstützung mit auf den Weg geben werde und wobei wir auch noch einmal auf alle Ihre Fragen eingehen können. Nach etwa einer Stunde bis höchstens 90 Minuten ist die Sitzung beendet und Sie sind bereit für Ihren weiteren freien Weg.